Manuaalinen selkäterapia – MST

Manuaalinen selkäterapia auttaa rentouttamaan selän lihakset, vie kireyden ja kivut pois sekä auttaa korjaamaan nivelten liikeratoja joko jämäkämmiksi tai löyhemmiksi. Manuaalisella selkäterapialla pystymme helpottamaan oloasi monin tavoin.

Hoitomuodot

Manuaalinen selkäterapia

Manuaalisessa selkäterapiassa terapeutti tutkii ja hoitaa hermo-, lihas- ja nivelrakenteita. Hoitomuotoja ovat mobilisaatiot, eli passiiviset ja aktiiviset liikeharjoitteet, pehmytosakäsittely ja koko kehon nivelten lukkotilojen aukaisut turvallisesti.

MIKSI HOITOON?

  • kipeä selkä
  • niska- ja hartisäryt
  • yliliikkuvat nivelet
  • kireät nivelet

PEHMYTOSAKÄSITTELY

Kireys ja kivut pois, aineenvaihdunta paremmaksi. Pehmytosakäsittely voi olla esimerkiksi hierontaa, lymfaterapiaa ja neuraalikudoksen mobilisointia eli hermokudoksen liikkuvuuden parantamista ettei liikkuminen sattuisi.

NIVELTEN MOBILISOINTI JA STABILOINTI: LIIKERADAT TERVEIKSI

Nivel voi olla liian pienesti tai liian laajasti liikkuva. Laajempaa liikettä haetaan venyttämällä ympäröiviä kudoksia kivun sallimissa rajoissa. Yliliikkuvaa niveltä harjoitetaan jämäkämmäksi, ettei se lonksu ja aiheuta kulumia ja kipuja.

NIVELTEN MANIPULOINNIT: LIIKE ON LÄÄKE

Niveltä liikautetaan hetkeksi tavanomaisen liikeradan ulkopuolelle.
Kipu ja lihasjännitykset helpottavat ja nivel alkaa liikkua normaalisti.

Varataksesi ajan tai kysyäksesi lisätietoja soita numeroon 016 364 552 tai Varaa aika verkossa

Tarvitsetko apua?  Soita (016) 364 552 tai tule käymään osoitteeseen Maakuntakatu 13. Katso sijainti kartalla